Traumatherapie

 
Ein traumatisches Erlebnis ist immer sehr einschneidend und bedeutet eine Zäsur, die unser Leben in ein Vorher und ein Nachher teilt. Es erschüttert uns, führt uns an die Grenzen unserer Belastbarkeit und kann verschiedenste Symptome (z.B. Erinnerungsblitze, Nervosität, Angstzustände und Alpträume) hervorrufen. Diese Symptome sind normale Reaktionen auf ein nicht-alltägliches Ereignis. Und sie sind heilbar.
 
Mit Hilfe von speziellen traumaspezifischen Methoden (Somatic Experiencing®, EMDR) lässt sich eine Traumatisierung verarbeiten. Das Erlebte wird damit nicht mehr (so) belastend und seine Folgen werden vermindert bzw. gelöst.